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艾灸初试者要注意哪些?

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艾灸初试者要注意哪些?

发布日期:2020-12-14 作者: 点击:

现在随着艾灸的流行,越来越多人喜欢艾灸了,艾灸不仅可以养生,也可以调理身体等。艾灸疗法的作用机制与局部火的温热刺激有关,这种温热刺激可以使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部皮肤组织代谢能力加强,促进炎症,血肿等病理产物消散吸收,还可以引起大脑皮层抑 制物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静,镇痛的作用,同时温热作用还能促进药物的吸收。

当然也有很多新手朋友开始慢慢接触艾灸了,很多初试艾灸者不知道选择什么样的艾和艾灸器合适,那么艾柱厂家小编就为大家分享一些这方面的经验和知识。

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刚开始接触艾灸的朋友可能会网上查阅很多信息,例如艾条选购技巧,以及如何艾灸效果好这样的问题,我们先说一说新手艾灸会遇到什么样的问题吧。

1、不知道如何艾灸。

其实艾灸很简单的,简单的方式就是那里不舒服艾灸哪里,也就是患处艾灸。例如膝盖痛的话,可以直接艾灸膝盖,手臂痛的话直接痛点艾灸就好了。有些人也会艾灸相对应的穴位,这样也可以的。

2、不知如何选购艾条。

很多人刚开始接触艾灸的时候不知道用哪种艾条比较好,所以很多新手往往在选择艾条的时候会很吃亏的,因为现在艾条市场比较混乱的,想用好的艾条确实比较困难。艾条的好坏重要的还是看艾绒好坏的。有些艾条里面没有艾绒,全是秸秆等杂质,这种艾条就别用了。小编建议大家去艾灸网上看看,他们那的艾条质量还是值得信赖的,都是厂家直接销售,不像淘宝上面卖的艾条质量不敢恭维。

3、不知艾灸的时候艾烟很多。

很多人刚开始艾灸的时候会觉得受不了的,因为艾灸的时候艾烟太多了,而且很多人艾灸的时候会手持艾灸,所以导致艾烟熏眼睛,艾烟比较呛等,所以配备合适的艾灸盒很重要。


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