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失眠,多梦,早醒都可以运用艾灸来调整

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失眠,多梦,早醒都可以运用艾灸来调整

发布日期:2019-11-21 作者: 点击:

艾灸治疗涌泉穴治疗神经衰弱,有效率达到百分之九十,在施灸之前,您可以先泡脚20-30分钟,然后,您就可以上床对灸,一只艾条两个穴位,艾灸时间在15-20分钟。

后来发明了艾灸罐以后,感觉艾柱批发商的艾灸治疗疾病很简单。您仍然可以泡脚泡脚20-30分,然后上床,双脚个绑上两个艾灸罐,这样边睡觉,边治疗真的很简单。另外您感觉涌泉穴治疗效果不显著,您可以加上大椎穴,百会穴继续施灸,这样会有叠加的效果。百会穴可以使用隔姜灸的方法。

失眠不单纯是一种疾病,而且还有很严重的心理障碍,这个时候单纯的艾灸就不如加上心理疏导,这样治疗起来会有很好的疗效。

三叉神经痛可以针灸,自己也可以用艾柱批发商的艾灸。在艾灸的时候,在三叉神经痛的痛点可以艾灸,按摩。

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更年期会出现很多的症状,调整的时候可以刮痧,在督脉和膀胱经。足太阳膀胱经是人体最大的排毒通道,每周刮痧一次到两次,手法从上到下,先轻后重。沿着经络走向刮痧,要看痧痕,痧痕很浅,说明疾病在里不在表,也就是说疾病在经不在络。有几个层次,几个过程。出痧好得,疾病消失的也快一些。

艾灸取穴:大椎,神门,内关。涌泉穴

方法:1、晚睡前1.5-2小时开始热水泡脚,大约泡脚20分钟左右。

2、泡脚后,开始艾灸,先艾灸大椎10-20分钟,神门,内关各10分钟,然后双脚脚掌相对,用一只艾灸熏灸10-20分钟涌泉穴。

3、上床睡觉,如果此时睡意正浓,可以安心入睡,如果此时还很清醒,还可以用左脚脚跟部位搓右脚的脚心部位,包括涌泉穴,然后左右脚交替进行。

4、还有一个好办法,既不影响睡觉还可以治疗失眠,就是晚睡前洗脚后,每个脚上绑一个单罐艾灸罐,这样可以边睡觉,边治疗。同样的方法就是艾灸罐一定要包上小毛巾,否则会很热。

这些方法治疗失眠都会有很好的效果,不要急于看到疗效,艾灸是个慢功夫,功到自然成。


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