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运用艾条虽好不要盲目灸,超全运用艾条常识大遍及!

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运用艾条虽好不要盲目灸,超全运用艾条常识大遍及!

发布日期:2018-12-17 作者: 点击:

体有许许多多的穴道,怎么找穴道是门很有考究的学识。许多经验丰富的老中医,在经过长期的摸索今后,才会熟练地把握这门学识。至于运用艾条新手,则应该遵从以下这些方面来寻觅!

怎么找穴道?

人身上的穴道,并不像黄帝内经里边说的那样“在固定的地方”。比方关元穴,就必定在人身上肚脐以下三寸,艾柱批发然后你用手量出那个方位就必定是关元穴——其实这是现在人的误区!这是现在的那些庸医把书给“读死”了!具体找穴道的办法是:

1、首要在书上或许网上查出要灸的穴道方位,也能够下载《经络穴道图解》APP进行穴道查找,假如有爱好深化钻研的也能够买一个经络小铜人来研讨。

2、活用手势,量出准确的方位:

3、用点着的艾条在身上的那个方位上面动作小一点,左动动,右动动,上动动,下动动,艾柱批发具体规模不要超越1厘米,来回找,找到能发动“感传”的具体的地方。也就是放到这个地方,感觉到“不只仅是这个皮肤烫热,而是其他地方也开端热了”。找到这个地方之后就能够开端放在上面灸了。

其实每个人的穴道都被《黄帝内经》标示好了,其实是很准确的,只不过每个人的具体穴道可能依据每个人的不同的成长阅历,个别不同,所以穴道可能不会如出一辙。因此需求“具体问题具体分析”的去找。并不要彻底依照书里边说的,就确定了那个地方。

书,不要读死了

千万千万,不要“太执着”于书本上面的那个穴道的具体方位,但必定要以这个书本上的穴道的方位为出发点,在它周围不超越一厘米的规模内寻觅最佳的灵敏点。

可能你一开端的时分仅仅感觉到艾条下面皮肤热、火热、烫热,不要慌,你来回动动,艾柱批发可能就会在这个穴道的周围不远的地方,能发现即便放在上面,也感觉不到皮肤热,而是里边发热,或许其它地方发热,那么就在这个方位运用艾条。特别是在灸“关元”和“气海”的时分,你能够好好领会,尽管这两个地方相距不是太远,但感觉很纷歧样。

每个穴道原则上是“灸到感传消失了,只能感觉到皮肤火热”停止。艾条灸,每个穴道灸15-20分钟为好。

例:灸气海、关元的“传感”体会

在灸气海或许关元的时分,一旦发作了“感传”的现象,那么从灸这个地方开端,会围绕身体一周,像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面,从前面到后边,一根线都是热的,好像拴了一根热的皮带在腰上。这根热的“带”就是带脉,假如呈现了这个感觉,就是“带脉”打通了。

运用艾条时分,心情平缓是十分重要的哦。别的,运用艾条的时分用心去感触灸火的流动,不只能够进步运用艾条的效果,还能放松自己的心情给自己一个乐观的心态,可谓是一箭双雕哦。

要想运用艾条的效果好,很简单一句话:“灸之要,气至则有用”。

什么是“气至”?

“气至”又称“得气”,指的是:灸的表面不热深部热,部分不热远部热,此处不热其他地方热或许麻,或许胀,或许痛,或许其它的非“炙烤皮肤”的热感。

你必定有个问题,就是:我运用艾条的时分,必定是灸片下面的皮肤感觉热啊,怎么会是肚子里边深的地方热呢?或许是这个地方不热,而是灸肚子的时分,背上热呢?或许灸大腿的时分,脚板热呢?

其实这就是上面说的那句话“灸之要,气至则有用”。

这句话的意思就是:灸疗的要害,是通过艾条灸某一个灵敏的地方,并且这个地方发作了“感传”的现象,传到了其他地方去了,那么就是针灸所谓的“得气”了,那么假如发作了这种感觉,那么就算是“气至”,就是有用的。

假如没有发作这个感觉,仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了“炙烤”烫痛的感觉,那么这就是没有找到“正确”的地方。

记住:必定要找自己身上最能发作“感传”的地方,这是要害!


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