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关于运用艾条的20条铁规

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关于运用艾条的20条铁规

发布日期:2018-12-07 作者: 点击:

1、在运用艾条的时分,或运用艾条的整个阶段,咱们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做好像给运用艾条撤火,不利于疾病的医治。

2、运用艾条前最好喝一杯温水,高于体温。运用艾条后做好弥补一杯热水60度左右,稍稍有点烫嘴的。

3、一个穴道运用艾条结束,要悄悄敲打或按揉穴道及周边方位,艾柱厂家这叫封穴!封穴结束后,要用衣物遮盖住运用艾条部位。

4、运用艾条后假如先立刻洗手,期望你用热水,高于体温的,50度左右即可。假如不是风湿类疾病,寒性疾病,产后风疾病,灸后30分钟能够着常温水,可是,原则上不要急于用冷水。

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5、儿童、体弱者、功用减退之疾患:灸量必定要小,渐渐添加运用艾条时刻。

6、体壮者、感觉愚钝者、功用充进之疾患:恰当加大灸量。

7、腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷,阳气欲脱,艾柱厂家有必要大炷多壮;可大可多。

8、头面胸部、四肢结尾皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度。宜小宜少。

9、运用艾条后,歇息一瞬间就能够同房!那些运用艾条后不能同房--由于会影响精子着床的说法,无异于守株待兔!由于血液是循环的,血液一循环,人体的温度灸到达平衡了。

10、灸后保养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素净最合适。

11、大悲,大喜,大怒,这样心情不稳定,运用艾条的效果会打扣头。运用艾条时分气愤,会气赌经络,运用艾条就不会起效果,反之会加剧气血的瘀阻。

12、儿童运用艾条、面部运用艾条、直接灸,必定要极好的艾绒,这样不伤经络,不燥,比较柔软。

13、假如上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经,艾柱厂家灸上部,再灸下部,也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,顺次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊,所以不行倒置乱灸,假如不讲次第,后灸头面,往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反响,也应当从上往下灸,这也和针刺取穴相同,次第不乱,不会忘记。

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14、白天上班、晚上下班吃完饭还要歇息一段时刻才能运用艾条,往往运用艾条完都10点多了。这样行不行?我仍是不主张晚上运用艾条超越10点,偶然几次无所谓,可是长时刻这样的话会伤阴,毕竟晚上10点后百脉要疗养,呈收敛状况,而运用艾条主生发,所以太晚运用艾条不合适。

15、仍是有许多人问,运用艾条后是否能够立刻洗澡。艾柱厂家尽管许多书上说运用艾条后半小时可洗热水澡,但我一般主张灸后2小时再洗澡,即便热水也不要很快去洗,由于热水有湿气,简略进入穴道和经络。

16、运用艾条后若呈现上火,可运用艾条足三里、涌泉引火下行,还能够多喝温开水,必要时停灸或隔天运用艾条,削减灸量,很快这样的症状就会消失。

17、有的人边灸边吃,这样欠好。一是不知道你吃的食物是什么性质的?属寒仍是属温,假如运用艾条过程中,你边吃边运用艾条,关于胃气也是一个应战。有胃肠疾病的人千万不要这么做。

18、尽管咱们都知道运用艾条时不要吹空调、电扇,可是运用艾条后呢?运用艾条后你的毛孔也仍是打开的,不能受寒受风。你能够这样做,开别的一个房间的空调,渐渐下降整个房子的温度,你在没有空调的房间运用艾条,逃避直接吹,这样既不会太热并且没那么寒凉。

19、运用艾条医治几天后,有的人会汗流浃背,一动就出汗,怎么办?一般来说,多出汗是功德,在排毒。可是假如你觉得身体很虚、精疲力竭的,那就要注意了,要运用艾条足三里这个滋阴的穴道,一起要注意歇息,要养好气血,多喝山药红枣小米粥比较好。严峻的话需求中医面诊再辨证调度。

20、女人月经期究竟能否运用艾条?这个要根据个人体质来定。从理论上来讲,月经期运用艾条不会给身体带来损害,并且经期运用艾条有些时分会有很好的效果,借着经期排血量,能够协助体内排出寒湿、瘀血等,特别合适那些痛经、经量少的女人。有些人月经量比较大,那么此刻运用艾条,一般会导致经量更大,构成自己恐慌和疑虑。假如超出正常月经量,又不懂得怎样止血,就真的会有损身体。


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