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哪9穴位在使用艾条时可以防病治病?

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哪9穴位在使用艾条时可以防病治病?

发布日期:2018-01-03 作者: 点击:

使用艾条是我国中医传统的一种疗法,是一种一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法,随着艾柱批发的越来越受到重视,使用艾条养生的方法也火热了起来,接下来小编就就带大家去看看使用艾条养生有哪些方法。

使用艾条养生

①补中益气使用艾条养生方

【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

【方穴主治】可作为一切亚健康使用艾条养生保健的基础施灸方穴,还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。>>>使用艾条养生的作用和如何保健

补中益气使用艾条养生方

②五脏俱补使用艾条养生方

【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

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【方穴主治】为背部膀胱经穴位,可用于强身健体、艾柱批发防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。>>>使用艾条养生如何四季美容

五脏俱补使用艾条养生方

③独灸关元养生方

【施灸方穴】关元。

【方穴功用】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。

【方穴主治】可用于阳 痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病,月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病,腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病,中风及一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一,女子可配合三阴交使用艾条,男子可配合足三里使用艾条。

关元作为常用的保健穴同足三里一样重要。艾柱批发古有春灸气海,秋灸关元,口生津液。若伤寒后,或中年久嗽不止,恐成虚劳,当灸关元三百壮。中年以上之人,腰腿关节作痛,乃肾气虚惫,风邪所乘之症,灸关元三百壮。老人气喘,乃肾虚气不归海,就关元二百壮。《类经图翼》云:“关元主诸虚百损,……但是积冷虚乏,皆宜灸,多者千余壮,少亦不下二三百壮。活人多亦。然虚频次灸之,乃下兼三里,故曰:若要丹田安,三里不曾干。”宋代窦材说:“……真气虚则人病,真气脱则人死。保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三。人至三十,可三年一灸脐下三百壮;五十可二年一灸脐下五百壮;六十可一年一灸脐下三百壮;令人长生不老,余五十常灸关元五百壮……遂得老年健康。”由此可见,关元不但能够治疗诸虚百损,真阳欲脱等证,而且还可以保健延年。

④呼吸系统使用艾条养生方: 风门、身柱、肺俞、足三里。

⑤心血管系统使用艾条养生方:

高血压:风门、曲池、足三里、阳陵泉。>>>使用艾条养生的好处和要注意的事项

心血管系统使用艾条养生方

冠心病:身柱、郄门、三阴交,也可以灸膻中穴。

⑥消化系统使用艾条养生方:脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。

⑦神经系统使用艾条养生方:大椎、身柱、 肾俞、足三里。>>>使用艾条养生之打通经络 清除百毒

神经系统使用艾条养生方

⑧泌尿生殖系统使用艾条养生方:肾俞、关元、三阴交、足三里。

⑨一般强壮使用艾条养生方:

此法自古盛行。作为平常健康灸,可取足三里、中脘、关元,或单灸足三里,也有很好的健身作用。施行健身灸法,一次十数分钟时间多不过30分钟,既无多大痛苦,又经济节约。长期坚持施灸,可以提高身体素质,增进健康,其效果绝对不亚于服用膏方,是值得大力推广的保健方法。


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